Levandulový čaj pro zklidnění myšlenek

Levandulový čaj pomáhá při nervovém vypětí, úzkosti, nervozitě, stresu a nespavosti. 

Ingredience na přípravu: levandule-kvet

Postup přípravy:

2 kávové lžičky sušeného levandulového květu zalijte horkou (nikoliv vroucí) vodou a nechte 5-10 minut louhovat. Poté sceďte. Levandulový čaj chutná skvěle i studený, optimální je podávat 3x denně.

Můžete kombinovat s meduňkou a připravit si uklidňující bylinný čaj. K přípravě čaje lze případně využít i náš levandulový sirup.